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miércoles 19, mayo de 2004

Evaluación física en la Reserva

Desde el prximo fin de semana los porteos podrn evaluar en qu condicin fsica se encuentran.

Como parte del Programa de Promocin de una Mejor Calidad de Vida que se llevan a cabo en la Reserva Ecolgica Costanera Sur, todos los sbados y domingos se realizarn de manera gratuita los talleres comunitarios donde los vecinos podrn evaluar su condicin fsica. Las evaluaciones las realizarn docentes y alumnos del Curso de Ejercicio Salud y Fitness que desarrollan la Sociedad Argentina de Lucha Contra el Sedentarismo y la Reserva Ecolgica Costanera Sur.

El protocolo de evaluacin fsica incluye pruebas de capacidad aerbica, flexibilidad, fuerza y resistencia muscular y composicin corporal.

Los interesados deben concurrir en ropa de gimnasia los sbados de 13 a 15 y los domingos de 10.30 a 12:30 y de 14 a 16.